欢迎来到心理健康服务中心

以前被称为“个人咨询”，我们欢迎兰瑟大学社区来我们的 new page! 这个网站会给你十大靠谱棋牌游戏学生的所有方式的信息 可以通过我们的办公室获得心理健康服务吗.

治疗师的角落 

欢迎收看《十大靠谱棋牌游戏》节目!
如果你是新来的，欢迎你! 如果你要回我们办公室，你可能已经注意到了 我们有了新名字(还有新网站和邮箱地址). 在精神健康和 健康，我们正在努力解决校园的心理健康需求. Take a 现在来看看我们改版后的网站了解更多十大靠谱棋牌游戏的服务 offer. 如果你有任何问题，我们神奇的团队会帮助你. No question is 太大或太小. 如果您对我们的空间感到好奇，请不要犹豫，随时来参观 我们的办公室在D-203了解更多，并与我们的团队见面.

还有，请注意这个地方. 我们将在这个领域获得新的信息 来自我们不同的治疗师团队，突出心理健康的特定主题 在接下来的几周和几个月里.

秋季学期快乐，长矛队!

- Dr. Andrea Bailey(首席心理学家)

What is Therapy?

Confidentiality

所有服务均为机密. 保密意味着治疗师有合法的 有义务将治疗中分享的内容保密. 保密是很重要的 帮助人们建立对治疗的信任，因为治疗通常是一个人们 分享他们从未分享过的东西.

我们的道德准则对我们的保密有一些限制. The limitations 保密与学生或濒危人群的保护有关 (未成年人、受抚养成年人、老年人)在有重大安全隐患的情况下使用 client or others. 

治疗，也被称为咨询或心理治疗，是一个合作的过程 心理健康专家和寻求支持的个人. 它提供了一个安全的， 保密的环境，个人可以探索他们的想法，感受，和 行为，并致力于个人成长和康复. 

治疗可以解决广泛的问题，包括但不限于:

• 焦虑和压力
• 抑郁症和情绪障碍
• 关系问题
• Grief and loss
• 学业和职业方面的考虑

有许多不同的治疗方法，包括认知行为疗法 (CBT)，心理动力疗法，以解决方案为中心的疗法，以正念为基础的疗法， and more. 这些方法中的每一种都提供了工具来帮助个人理解他们的 情绪，发展应对策略，并在他们的生活中做出积极的改变.

那些寻求治疗的人可能希望参与公开的对话，设定具体的 目标，并反思他们的经历. 记住这种疗法很重要 不是提供建议，而是促进个人洞察力和授权 让学生对自己的生活做出明智的决定.

无论你是面临着一个特殊的挑战，还是只是在管理生活中寻求帮助 复杂性，治疗可以是一个有价值的资源，以提高心理健康和整体 well-being. Our Mental Health & 健康服务中心将为您提供指导 旅途中充满关爱和专业支持.